Cara Efektif Mengatasi Jerawat Mendem dengan Perawatan yang Tepat

Jerawat memang bisa muncul kapan saja, tapi yang paling mengganggu adalah jerawat mendem—jerawat yang terasa nyeri, muncul sebagai benjolan besar, tapi tidak memiliki “mata” dan sulit dipencet. Jenis jerawat ini terbentuk jauh di dalam lapisan kulit, dan jika tidak ditangani dengan benar, bisa menimbulkan peradangan berkepanjangan atau bahkan bekas luka.

Lalu, bagaimana cara mengatasinya? Yuk, simak langkah-langkah yang bisa kamu lakukan untuk menangani jerawat mendem secara efektif.

1. Hindari Memencet Jerawat

Langkah pertama dan paling penting: jangan dipencet. Jerawat mendem berbeda dengan jerawat biasa. Karena letaknya yang lebih dalam, memencet justru bisa membuat peradangan lebih parah dan berisiko meninggalkan bekas permanen di kulit.

2. Gunakan Kompres Dingin

Jika jerawat terasa nyeri dan meradang, cobalah untuk mengompres area tersebut dengan es batu yang dibungkus kain bersih. Kompres selama 5–10 menit beberapa kali sehari untuk membantu mengurangi bengkak dan kemerahan.

3. Aplikasikan Skincare yang Mengandung Bahan Aktif

Beberapa bahan aktif yang efektif untuk membantu meredakan jerawat mendem antara lain:

• Salicylic acid (BHA): membantu membuka pori-pori dan mengangkat sel kulit mati.

• Benzoyl peroxide: membunuh bakteri penyebab jerawat.

• Retinoid: mempercepat regenerasi kulit dan mencegah pori-pori tersumbat.

• Sulfur: meredakan peradangan dan menyerap kelebihan minyak.

Gunakan produk dengan kandungan tersebut secara rutin dan sesuai petunjuk, agar hasilnya maksimal dan tidak membuat kulit iritasi.

4. Jaga Kebersihan Kulit dan Peralatan Harian

Cuci muka dua kali sehari dengan pembersih yang lembut. Hindari menyentuh wajah dengan tangan kotor, dan pastikan kamu rutin membersihkan handphone, sarung bantal, serta kuas makeup.

Photo by Timothy Barlin

5. Lakukan Perawatan Profesional

Jika jerawat mendem terus muncul dan tak kunjung membaik, pertimbangkan untuk melakukan perawatan di klinik kecantikan. Salah satu yang direkomendasikan adalah Facial Treatment khusus untuk kulit berjerawat. Perawatan ini biasanya melibatkan pembersihan mendalam, pengelupasan ringan, serta aplikasi serum yang membantu meredakan inflamasi.

6. Konsultasi ke Dokter Kulit Jika Perlu

Untuk kasus jerawat mendem yang parah atau sering muncul kembali, sangat disarankan untuk berkonsultasi ke dokter kulit. Dokter bisa meresepkan obat minum atau salep khusus yang disesuaikan dengan kondisi kulitmu secara menyeluruh.

‍

Kesimpulan

Jerawat mendem memang memerlukan perhatian dan perawatan khusus. Kuncinya adalah kesabaran, konsistensi dalam perawatan, serta mengetahui kapan saatnya menggunakan produk over-the-counter dan kapan harus mendapatkan bantuan profesional. Dengan langkah yang tepat, kamu bisa mengatasi jerawat mendem tanpa perlu khawatir meninggalkan bekas yang sulit hilang.

‍