Jerawat Mendem di Pipi & Dagu? Bisa Jadi Ini Penyebabnya dan Cara Menghilangkannya!

Jerawat mendem, istilah yang tentu tak asing lagi bagi sebagian besar orang, terutama bagi mereka yang memiliki kulit wajah sensitif. Jerawat ini biasanya muncul di area pipi dan dagu, dan terkadang bisa sangat mengganggu penampilan. Bukan hanya sekadar masalah estetika, jerawat yang terperangkap ini juga sering kali menandakan adanya masalah di dalam tubuh. Dalam tulisan ini, kita akan membahas beberapa penyebab jerawat mendem di pipi dan dagu, serta cara-cara efektif untuk mengatasinya.

Penyebab Umum Jerawat Mendem

Ada beberapa faktor yang dapat menyebabkan munculnya jerawat mendem. Beberapa di antaranya adalah:

Minyak berlebih pada wajah sering kali menjadi faktor utama jerawat. Ketika pori-pori tersumbat oleh minyak, sel-sel kulit mati, dan kotoran, maka salah satu akibatnya adalah jerawat mendem. Pori-pori yang tidak bersih akan menjadi tempat berkembangnya bakteri, yang pada akhirnya menyebabkan peradangan.

Perubahan level hormon, terutama yang terjadi pada remaja atau wanita menjelang menstruasi, dapat memicu pertumbuhan jerawat. Hormon yang meningkat akan merangsang kelenjar minyak untuk memproduksi lebih banyak minyak, sehingga meningkatkan risiko jerawat.

Stres ternyata juga dapat memengaruhi kesehatan kulit. Saat tubuh mengalami stres, produksi hormon seperti kortisol meningkat. Hormon ini dapat merangsang produksi minyak berlebih yang pada gilirannya menyebabkan jerawat mendem.

Produk kosmetik yang terlalu berat atau yang mengandung bahan penyumbat pori (comedogenic) dapat menyebabkan jerawat mendem. Oleh karena itu, penting untuk memilih produk yang sesuai dengan jenis kulit dan pastikan untuk selalu membersihkan wajah sebelum tidur.

Cara Mengatasi Jerawat Mendem

Setelah mengetahui penyebab jerawat mendem, selanjutnya kita perlu tahu cara mengatasinya. Berikut adalah beberapa langkah yang dapat diambil:

Membersihkan wajah secara teratur adalah langkah awal yang penting dalam mengatasi jerawat. Gunakan sabun wajah yang lembut dan sesuai dengan jenis kulit agar tidak mengiritasi wajah. Cuci wajah setidaknya dua kali sehari untuk menghilangkan kotoran, minyak, dan sel-sel kulit mati.

Salicylic acid adalah bahan aktif yang dapat membantu mengatasi jerawat dengan cara mengangkat sel-sel kulit mati dan membuka pori-pori yang tersumbat. Produk yang mengandung salicylic acid sangat direkomendasikan untuk penggunaan sehari-hari.

Pemilihan Facial Treatment juga memegang peranan penting dalam mengatasi jerawat mendem. Facial yang dilakukan oleh tenaga profesional dapat membersihkan pori-pori dan mengangkat sel-sel kulit mati dengan lebih efektif.

Makanan yang kita konsumsi dapat mempengaruhi kondisi kulit. Menghindari makanan berlemak, gula, dan produk olahan dapat membantu memperbaiki kesehatan kulit. Sebaiknya konsumsi lebih banyak sayuran, buah-buahan, dan air putih untuk menjaga kelembapan kulit.

Saat jerawat muncul, mungkin terasa menggoda untuk menempelkan atau memencetnya. Namun, tindakan ini justru dapat memperparah peradangan dan meningkatkan risiko munculnya bekas jerawat. Sebaiknya biarkan jerawat sembuh dengan sendirinya atau bawa ke dokter kulit jika perlu.

Photo by Ayo Ogunseinde

Pola Hidup Sehat untuk Mencegah Jerawat Mendem

Pencegahan selalu lebih baik daripada mengobati. Beberapa langkah yang dapat diambil untuk mencegah jerawat mendem adalah:

Tidur yang cukup sangat penting bagi kesehatan kulit. Saat tidur, kulit memiliki waktu untuk memperbaiki diri. Kurang tidur dapat membuat kulit menjadi lebih rentan terhadap masalah seperti jerawat.

Olahraga dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah dan mengeluarkan racun dari dalam tubuh. Dengan berolahraga secara teratur, Anda tidak hanya dapat menjaga kesehatan fisik, tetapi juga meningkatkan kesehatan kulit.

Sinar matahari dapat berdampak negatif pada kondisi kulit. Oleh karena itu, penting untuk menggunakan sunblock setiap kali beraktivitas di luar ruangan untuk melindungi kulit dari paparan sinar UV.

Kebiasaan merokok dan mengkonsumsi alkohol tidak hanya buruk untuk kesehatan tubuh, tetapi juga dapat memperburuk kondisi kulit. Menghindari keduanya dapat membantu menjaga kulit tetap sehat dan bebas dari masalah.

Mengenali Jenis Jerawat Mendem di Pipi dan Dagu

Sebelum mengatasi jerawat mendem, penting juga untuk mengenali jenis-jenis jerawat yang mungkin muncul. Terdapat beberapa jenis jerawat yang sering kali muncul di area pipi dan dagu:

Komedo adalah jenis jerawat yang terjadi karena pori-pori tersumbat oleh minyak dan sel kulit mati. Komedo dapat muncul dalam bentuk hitam (blackhead) atau putih (whitehead) dan biasanya lebih mudah diobati dibandingkan dengan jenis jerawat lain.

Papula adalah benjolan kecil yang merah dan terasa nyeri saat disentuh. Jerawat jenis ini terjadi akibat peradangan pada folikel rambut dan biasanya memerlukan perawatan khusus untuk mengurangi kemerahan.

Pustula adalah jerawat yang berisi nanah dan biasanya lebih besar serta menonjol dari permukaan kulit. Jenis jerawat ini dapat menimbulkan bekas jika tidak diobati dengan tepat.

Kista merupakan jenis jerawat yang lebih serius dan biasanya lebih dalam. Kista dapat menimbulkan rasa nyeri dan lama sembuhnya, serta berisiko untuk meninggalkan bekas pada kulit.

Kapan Harus Mengunjungi Dokter Kulit?

Meskipun banyak jenis jerawat mendem dapat diobati dengan perawatan di rumah, ada kalanya Anda perlu berkonsultasi dengan dokter kulit. Segera temui dokter jika:

Jika jerawat mendem Anda tidak kunjung sembuh meski sudah mencoba berbagai macam produk perawatan, sebaiknya temui dokter untuk mendapatkan diagnosa serta saran perawatan yang lebih tepat.

Perubahan drastis dalam jumlah jerawat yang muncul dapat menandakan adanya masalah kesehatan di dalam tubuh. Dalam hal ini, konsultasi dengan dokter sangat dianjurkan.

Jika jerawat Anda disertai dengan rasa sakit yang luar biasa dan pembengkakan, artinya Anda mungkin memerlukan penanganan medis segera.

Merawat Kulit Setelah Jerawat Hilang

Setelah berhasil mengatasi jerawat mendem, jangan lupakan langkah perawatan kulit untuk menjaga kulit tetap sehat dan mencegah jerawat muncul kembali:

Setelah kulit kembali bersih, penting untuk tetap menjaga kelembapan kulit dengan menggunakan pelembap yang sesuai. Ini akan membantu mencegah kulit menjadi kering dan mengurangi risiko jerawat kembali muncul.

Eksfoliasi akan membantu mengangkat sel-sel kulit mati dan menjaga pori-pori tetap bersih. Namun, lakukan dengan hati-hati dan tidak terlalu sering untuk menghindari iritasi pada kulit.

Masker wajah yang memiliki kandungan anti-inflamasi dan mendinginkan kulit dapat dipakai untuk menenangkan kulit setelah mengalami jerawat. Pilih masker yang sesuai dengan jenis kulit Anda.

Pentingnya Edukasi tentang Perawatan Kulit

Pendidikan mengenai perawatan kulit dan cara menangani jerawat sangat penting. Dengan memahami jenis-jenis jerawat, penyebabnya, dan cara perawatan yang tepat, Anda bisa lebih percaya diri dalam menjaga keberlangsungan kesehatan kulit wajah. Jangan ragu untuk mencari informasi lebih lanjut atau berkonsultasi dengan seorang ahli kecantikan untuk memperoleh pencegahan dan penanganan yang tepat.

Jika Anda menghadapi masalah jerawat mendem di pipi dan dagu, jangan segan untuk mendapatkan bantuan. Hubungi kami dan dapatkan solusi terbaik untuk permasalahan kulit Anda. Anda juga bisa menghubungi nomor WhatsApp yang tersedia di bagian bawah website ini untuk mendapatkan informasi lebih lanjut dan penanganan yang tepat sesuai kebutuhan kulit Anda.