Berat Badan Ideal

Jawaban Singkat

Berat badan ideal dipengaruhi oleh asupan kalori, aktivitas fisik, dan metabolisme tubuh. Program penurunan berat badan yang sehat memerlukan evaluasi dokter untuk hasil yang aman dan berkelanjutan.

Siapa disini punya cita - cita pengen turun Berat Badan tapi hobinya kulineran?

Ternyata jika kita makan terlalu banyak ada efek jangka panjangnya loh diantaranya:

  • Bertambahnya berat badan
  • Meningkatkan risiko diabetes 
  • Meningkatkan risiko penyakit jantung
  • Mengganggu proses biologis tubuh
  • Penyakit kantung empedu

Tips Berat Badan Tetap Ideal:

  • Rutin berolahraga 
  • Makan teratur dan membatasi makanan cepat saji
  • Memenuhi kebutuhan air mineral dalam tubuh
  • Atau bisa melakukan treatment slimming di Foreverskin Clinic
Di Foreverskin ada beberapa pilihan treatment slimming yang bisa membantu menurunkan berat badan loh diantaranya:
1. Meso slimming: Berfungsi untuk menghancurkan lemak.
2. Cryoslim: Untuk menghancurkan sel-sel lemak untuk melangsingkan, mengurangi selulit, dan mengencangkan.
3. Everslim: Menjangkau lebih luas pada suatu area menghancurkan lemak yang dalam dan keras.

Ditinjau oleh

dr. Ariestasari, M.Biomed

Dokter Estetika & Pendiri Foreverskin Clinic 14 Tahun Pengalaman 75+ Sertifikasi Internasional